暮らし寒暖差の激しい時期=うつ症状と付き合う方法 2022年10月16日 マチパー 相談支援専門員 資格 まーライオンこと、マチパー(11kagen_blog)です。 10月も半ばを過ぎたというのに「今は夏!?」と思えるほど、日中暑さを感じます。 それでいて、やっぱり朝晩は …