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まーライオンのいい、かげんブログ
マチパーです。相談支援専門員と後見人、個人事業主をしています。福祉問題、保育、社会人大学、国家試験対策、個人事業主などについて、ブログに書いています。
個人事業主

相談員の仕事中の気分転換はランチの時間に

まーライオンこと、マチパー(11kagen_blog)です。

マチパー
マチパー
突然ですが、福祉職、特に相談員の皆さんはお仕事中のランチはどこで食べていますか?

相談支援専門員の仕事柄、外出機会が多いと思います。

マチパー
マチパー
人によっては、駐車場を確保し車の中で食べたり、コンビニのイートインで食べる~という声も聞きます。
ライオンちゃん
ライオンちゃん
マチパーさんは仕事中のお昼はどこで食べるのでしょうか?
マチパー
マチパー
私は基本、外で食べてます。できる限り一人で過ごせるようなカフェが多いです。

この記事では、本業でフルタイムの相談支援専門員。個人事業主として後見人や

ブログ運営や福祉経営アドバイザーなどをしている私、マチパーが、平日のランチを

どこで食べ、どのように過ごしているか書かれています。

マチパー
マチパー
お陰で小遣いに占めるエンゲル係数が高いこと高いこと!

この記事を読み終える事で、相談支援専門員のお昼事情や、フルタイムの本業+個人事業主の

お昼時間の過ごし方について知ってもらえたら幸いです。

マチパー
マチパー
本業と副業なんて、そんな時間なんてとれないよ~!という人の参考になれば嬉しいです。
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相談支援専門員のランチ事情って?

マチパー
マチパー
突然ですが、福祉職、特に相談員の皆さんはお仕事中のランチはどこで食べていますか?

相談支援専門員の仕事柄、外出機会が多いと思います。お昼は絶対会社で食べる!

という人もいれば、

マチパー
マチパー
人によっては、駐車場を確保し車の中で食べたり、コンビニのイートインで食べる~という声も聞きます。
ライオンちゃん
ライオンちゃん
マチパーさんは仕事中のお昼はどこで食べるのでしょうか?
マチパー
マチパー
私は基本、外で食べてます。できる限り一人で過ごせるようなカフェが多いです。
まーライオン
まーライオン
カフェだと食事が出るまでに時間がかかるって事があるだろ?毎日そんな優雅な日々なのか?
マチパー
マチパー
時間がない時はすき屋や丸亀製麺など、サクッと10分程度で食べてしまう事もありますね。
ライオンちゃん
ライオンちゃん
マチパーさんは週5日相談支援専門員をしていると思いますが、優雅なカフェランチとサクッとランチ、どちらの割合が多いのですか?
マチパー
マチパー
週5日のうち、週3回はサクッとランチ、あとの2日はカフェランチですかね。カフェランチのうち週1回は誰かと一緒の事が多いですかね。

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相談支援専門員一人ランチの目的(+個人事業主の仕事も兼ね)

相談員の仕事をしていると何かと不定期になるので、外でランチを食べる

ことは気分転換と脳のリフレッシュを兼ねています。

時には他の機関の相談員さんや、行政機関の人達などと一緒に食事する

「ランチミーティング」もありますが、大体は1人で食べ、過ごしています。

ライオンちゃん
ライオンちゃん
一人でランチをするメリットは何ですか?
マチパー
マチパー
食後にアイスコーヒーを飲みながら、相談記録をスマホで作成して会社のメールに転送したり、SNS投稿を考えたり、予定を確認したり、ボーっと過ごしたり…なんて感じですね。
マチパー
マチパー
最近は昼食時間を狙って、個人事業主の後見人に関連する機関やアドバイザー先の事業所、あとはメール相談業務もしているので相談内容を読み込んでいますね。時間の余裕がある時はメール返信もしています。

今はコロナ禍なんで、ランチの時間も人とずらして、換気のできる出入り口付近を

狙っています。こちらのスパゲティは、果物屋さんがイートインで出しているもので、

他にもサラダやデザートも付いてきます。

ここで食べる時はコーヒーではなくミックスジュースを頼んでます。

相談支援専門員+個人事業主の仕事をしていると時々「自分は何者?」

と頭が混乱するときもあります。色々な役割や、同時進行する仕事が多い分

一人だけで過ごす時間や場所は、頭のリフレッシュや切り替えをするためにも

絶対に必要!と感じています。

マチパー
マチパー
時間は細切れに作って繋げる!一人何役もする上で必要不可欠なスキルでもあります。

心と身体の栄養補給の時間を、これからも大事にしたいな〜と思います。

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    ABOUT ME
    マチパー
    マチパーです。相談支援専門員(社会福祉士/精神保健福祉士)をしながら、個人事業主で福祉系アドバイザーや後見人活動をしています。30代で公務員(保育士)を辞め、社会人大学、院に進学した変わり者。座右の銘は「いい、かげん」「みんなちがって、みんないい」