まーライオンこと、マチパー(11kagen_blog)です。
このブログは、本業で相談支援専門員、副業で個人事業主として
後見人や福祉経営アドバイザー、カウンセラーなどしている私、マチパーが
最近すっかり福祉や個人事業主のお話をしていなかった理由について書かれています。
この記事を読み終える事で、本業と副業の二刀流も良いけれども、例年にない
酷暑の中、アラフィフという年代が決して無理をしてはいけないよって言うことを
3年ぶりの体調不良その➀食中毒？食あたり？
コロナ禍が3年ぶりにあけてからは、世間では様々なイベントが行われています。
元々がっつり肉を食べる方ではなかったのですが、地元のジンギスカンが食べれる
という評判のお店ができたので、北海道が地元という知人と食事に行きました。
一緒に行った知人はピンピンしていたので、おそらく免疫力が低下していたのでしょう。
次の日から胃がムカムカしていて、トイレと2日間お友達になっていました。
ここ1週間、暑い中仕事でもプライベートでも出かけてばかりで体調⤵️💦
ここしばらく猛暑が続くので、皆様も
お気をつけて✨そんな中今日はTVでYouTube視聴中。
仕事でもプライベートでも役立つと思い
再び簿記3級目指し勉強することに決め
ました📕— マチパー@いい、かげんブロガー🦁 (@11kagen_blog) July 23, 2023
結局、完全に胃腸の調子が戻るのに2週間ほどかかってしまいました。
3年ぶりの体調不良➁歯科矯正で顎と頭が割れるほど痛い
ちょうど食あたり？食中毒が収まった頃に歯科矯正がありました。
歯科矯正の調整3回目。初めて下の歯に
器具がつきました🦷
しかし、下の歯は思ったより痛い😣
歯が響いて痛みが増す予感しかないです😢— マチパー@いい、かげんブロガー🦁 (@11kagen_blog) August 5, 2023
今回は初めて下の歯にも矯正器具がついたのですが、矯正医の美人先生が
「下の歯に矯正器具がついたら、痛いよ～」と話していた通り
歯科矯正は顎の骨にも力が入るのか、上の歯（頭）と下の歯（顎）の二重奏の
痛みのコラボに、食事がままならず…
やはり矯正医の先生に言われた通り
歯が動く＝痛みが半端なく💦
上の歯と下の歯がくっついたらまた
それが痛いのって💦😓
普段痛みに強い方だと思っていたけど
歯の痛みには弱いことが判明した😰— マチパー@いい、かげんブロガー🦁 (@11kagen_blog) August 5, 2023
3年ぶりの体調不良➂派手に風邪（コロナの疑いも？）を引く
そんなこんな体調不良を回復を繰り返していましたが、お盆期間はせっかくの
お休みが5日間もあったのにも関わらず、ずっとベッドとお友達をしていました。
食あたりと歯科矯正で食事が満足に取れなかったこともあり、完全に免疫力が
なくなっていたのでしょう…9月に入った今も疲労感が続き、周囲からは
それはコロナだったのでは！？と言われる始末でした。
7月末食中毒で食べれず、8月はコロナ？
疑いの大風邪🤧を引いたのだけれど、普通この状態なら何キロか体重が減ってもおかしくないと思ったのに…
なんということでしょう！久しぶりに体重計に乗ったら＋3キロ体重が増えてました🫢なぜにぃ⁉️— マチパー@いい、かげんブロガー🦁 (@11kagen_blog) September 3, 2023
この2か月体調不良に見舞われて気づいたことは
◎暑すぎる夏は身体に堪える
◎いい年して無理しすぎると、次から次へ体調不良となる
◎数年間風邪を引いてないと油断して引いた時が大災難に見舞われる
やっぱり健康でないと仕事も副業はもちろんのこと、良いパフォーマンスが
できないということを痛感しました。
